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　　 　　绿豆粥是很多人平常都是喝的，尤其是在夏季的情况下，夏季气温较为酷热，大伙儿较为老是出汗，并且食欲也不太好，假

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喝一些绿豆粥得话，会感觉十分的消暑，也可以润肺，可是许多 孕妇都是有一种疑虑，在怀孕初期的情况下可以不可以喝绿豆粥的呢?今日我们来对你说吧! 　　绿豆性凉，味甘，平常喝能够 解暑解渴;因为其具备有利排尿温阳化的作用，因而食材或药物中毒后喝，还能具有排净身体内毒素的功效。 　　 　　绿豆粥的功效有祛毒和防中暑的作用。现代科学科学研究也觉得，绿豆营养成分较高，蛋白质含量比鸡脯肉还多，优质蛋白质是鸡脯肉的7倍，铁制是鸡脯肉的4.5倍，磷也比鸡脯肉多。这种对推动和保持机体的性命生长发育及各种各样生理学功能都是有—定的功效。 　　绿豆性凉，喝醉了会使孕妇人体越来越肾阴虚。尤其是气血虚的孕妇非常要留意，而且当孕妇有患肠胃欠缺、肢酸困乏、全身畏寒怕冷、腰腿冷痛、腹泻等症时最好是不必喝绿豆粥。 　　假如孕妇已经服食药品，非常是一些清补的药品，应防止服用绿豆食品，以防减少药力。 　　未炖烂的绿豆腥味儿明显，食后易恶心想吐、呕吐。孕妇应防止服用未煮开的绿豆。 　　绿豆还含有木薯淀粉、人体脂肪、蛋白、多种营养元素及锌、钙等矿物。中医药学觉得：绿豆茯苓功效生津润、无毒性，有清热去火、去暑解渴、利湿消肿、清目退翳、护肤美容养颜之作用。 　　尽管绿豆粥有这么多的益处，可是孕妇在怀孕初期還是应当要留意的，喝的情况下一定要把绿豆煮熟了，不然会出现一定的毒副作用，并且不可以喝的过多，尤其是人体原本就较为孱弱的孕妇，很有可能会造成 宫寒也是有可能造成 小产，适度的服食還是有益处的。