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人流后吃桂圆好吗
女性人流后,适量吃些桂圆对身体有如下好处:
1、补气血
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人流后吃桂圆注意事项
1、吃桂圆的时间
建议女性在人流后7-10天再吃桂圆。因为人流后,子宫内的淤血和羊水需要一周左右才能排出,带淤血排出后再吃桂圆能补气血,帮助身体更快恢复。
2、一天吃10个左右
桂圆是一种性温的水果,食用过多容易引起上火、便秘、发胖等不适,所以女性在人流后不能吃太多桂圆,一般一天10个即可。