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　　大多数女性在怀孕后晚期都会出现一些不适，很多时候会出现屁股痛，这时候要尽量多走走但是不要让自己太累。那么，怀孕后屁股痛这是为什么?该如何减轻疼痛?

　　在孕期，体内会分泌使连接关节的韧带松弛的荷尔蒙。这种由于妊娠而出现的现象，实际上是让身体为分娩做准备的一种自然方式，使得骨盆周围有更大的活动空间，有助于分娩。不过，孕期由于胎儿的发育子宫增大，对局部的神经和血管有一定的压迫，所以会导致局部疼痛或者不适的感觉的。

　　了解过怀孕后屁股为什么会痛后，让我们一起来看看如何减轻疼痛的方法。

　　1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头。

　　2.在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行，缓慢地移动。

　　3.身体状况允许的话，可通过游泳来减轻关节的压力。

　　4. 站立时两腿要对称性地站着。

　　5 穿平底鞋，孕妈妈的鞋底要柔软，舒适，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛。

　　以上是有关孕期孕妈妈保健的相关介绍，希望各位孕妇以及家属们在日常的生活上就要多加注意，尽早做好防御工作。

　　下面笔者再为大家介绍几种药品：

　　固肾安胎丸：滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证，症见：腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血，可伴有头晕耳鸣，口干咽燥，神疲乏力，手足心热。

　　孕康颗粒：本品健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。

　　滋肾育胎丸：补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产。