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　　进入到孕中晚期之后的准妈妈，因为胎儿不断的发育长大，腹部隆起更加明显，此时常会出现腰酸背疼现象。有的准妈妈在这个阶段会使用孕妇护腰，来减轻腰酸疼痛的不适感。那么，怀孕几个月用孕妇护腰好呢？

　　孕妇护腰是种专用的孕妇用品，其主要作用是辅助准妈妈在睡觉时候，纠正不良睡姿，同时可以缓解因为孕中晚期，所需要采取左侧卧姿较久时的疲劳感。这种护腰依靠在准妈妈腰部时，能够减轻腰酸不适，可产生柔软舒适感觉，而深受很多孕期准妈妈的欢迎。

　　一般准妈妈进入到孕5个月以后，使用这种孕妇护腰比较合适。因为此时腹部会明显的向前隆起，腰椎会出现弯曲，所以此时使用孕妇护腰能够缓解腰部疲劳，减轻腰酸不适感。

　　但是也需要注意，虽然孕中晚期女性睡眠以左侧睡卧姿比较合适，对胎儿发育有较好作用，但是也不能长久一直采取一种睡姿，并且不能依赖孕妇护腰，缓解长期左侧卧姿的疲劳感。睡姿应该交替使用，以左侧卧姿为主。这种方式才是较为科学的孕期睡眠方式，而不能单纯只依靠护腰来缓解不适症状。