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　　产后宫内节育器避孕就是我们通常说的上环，这是一种比较可靠的避孕方法，因此非常适合产后新妈妈，对于产后宫内节育器避孕，以下几点是新妈妈一定要知道的，一起来看看吧。

　　宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常也叫做节育环。它通过机械性刺激引起的局部无菌性炎症反应及化学物质改变内膜，从而达到避孕的目的。由于它不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。

产后宫内节育器避孕要知道的几点

　　可靠指数：★★★★★

　　方便指数：★★★★

　　适宜人群：新妈妈在顺产后3个月、剖宫产后6个月可以上环。首先需要排除怀孕的情况，同时要求没有子宫畸形，没有生殖道炎症，再通过妇科检查，确认没有妇科肿瘤。此外，那些患有比较严重内科疾病的新妈妈上环需要慎重。月经过频、量多以及痛经的妈妈，可以选择释放孕激素的节育器。

　　优点：长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年;总的避孕效率高达98%以上，释放孕激素的节育

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器避孕效率高达99%以上;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器可以起到紧急避孕的效果。

　　缺点：传统带铜的节育器可能会造成月经量增多，痛经及有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话，有可能发生宫外孕。

　　上环的过程会不会有些疼?

　　其实，上环的过程很简单，只是在宫腔内放置一个T状或环状的异物，作用原理是阻止受精卵着床。一般来说不会有创伤，临床手术通常四五分钟就做好了。

　　放置好了以后，会不会觉得不舒服?

　　毕竟放进异物，我们多多少少会有一些不舒服的感觉。不过，经过很多年的改进，现在的节育器已经越来越符合宫腔的形状，而且异物感和副作用也越来越小。比如传统的节育器容易引起月经量增多、月经周期缩短、月经期延长、腰部酸胀感等，而现在有些新型的带有孕激素的节育器可以使这些状况大大好转。

　　上了环以后一定就安全吗?

　　通常上环的避孕效果还是不错的，可以达到98%以上。但是，也有可能发生环位改变，甚至环的脱落。因此，新妈妈在上环1个月、3个月，都得分别检查一次，再以后就是一年查一次。检查的方法主要是通过B超来确定环的位置是否有改变。

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不要过度用眼

产后妈妈在月子里要多休息少用眼。不要长时间看东西，看手机、看电视等都会损伤眼睛，每20分钟左右，就要休息远眺一下，以缓解眼睛疲劳。

2 保持室内湿度适宜

月子房要保持室内通风，天冷使用空调时要注意增加室内空气湿润度，避免眼睛干涩。宝妈规律作息，不要熬夜，以免出现视疲劳。

3

每天热敷眼部

每天给眼部热敷能够促进眼部血液循环。眼睛不适时，不要乱用眼药水，要在医生的指导下合理使用眼药水，降低干眼症造成的不适。

4 少哭

月子期间，宝妈因分娩时失血太多，此时各器官能分配到的血液会比平时少，这时候若是经常哭特别容易损害眼睛，使眼睛干涩、肿胀或疼痛，甚至是引发眼部疾病，所以要学会调节自己的情绪，尽量让自己保持好心情。

5

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营养充足

宝妈适当补充鱼肝油或多吃富含维A的食品，如胡萝卜、瘦肉、蔬菜，防止角膜干燥、退化。少吃对眼睛不利的食物，如葱、蒜、胡椒、辣椒等。

北京助孕的电话_北京代怀孕医院_糖耐检查前可以喝水吗

　　糖耐检查是为了检查孕妇对糖类的耐受程度，从而判断孕妇是否有妊娠糖尿病。同时，在检查前的一定时间内需注意一些问题，比如进食和饮水等都要进行一定的控制，以免检查的结果受到影响。那么，糖耐检查前可以喝水吗？

　　在检查前12小时内，尽量不喝水。糖耐检查之前一般需要保持空腹8小时到14小时，此期间不可以进食，否则会影响检查。水可以适当喝些，但最好是不喝水，这样可将对检查结果的影响降到最低。如果孕妇实在觉得口渴，也可稍微喝些白开水，但不能喝茶、咖啡或其他饮料。

　　在检查之前的三天里，孕妇应保持正常饮食，每天吃的主食量不可低于150克。孕妇不能为了取得好的检查结果而刻意控制饮食，这样可能导致误诊。并且，在此三天内，正常的活动可照常进

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行，但不能从事过于激烈的运动，情绪也不能过于紧张激动，否则兴奋的交感神经也会影响检查结果。

　　孕妇糖耐检查的正常标准为：空腹血糖的数值不能超过5.1mmol/L，服用葡萄糖后1小时内的血糖数值小于10mmol/L，而2小时后血糖数值要小于8.5mmol/L。任一数值超标都可能是妊娠糖尿病。