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　　 　　亲姐姐产后快20天了，今日看她一脸苦相的和姨妈沟通交流，说到产后恶露的事，说她早已20天了還是有产后恶露的状况，例假很用心的疏导了她，说成一切正常状况，那麼有没有新手妈妈们也以便产后恶露的事一直担忧不止呢？产妇恶露究竟多长时间算一切正常？我们在平常又该怎么做呢？ 　　产后恶露就是指孕妇分娩后由阴道内排出来的分必物，它带有血液、坏死蜕膜组织及黏液等。生完孩子最开始数日，产后恶露量多、色鲜红色，称鲜红色产后恶露。１星期过后，恶露颜色变浅，称浆性恶露;约２星期过后产后恶露呈浅黄色，称白色恶露，持续２-３周。总而言之生完孩子小孩满月时，产后恶露理应终止。当子宫修复欠佳，或子宫腔有残余胚胎、胎盘或感染时，产后恶露量增加，持续時

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间增加，并沾有异味。 　　每一个孕妇持续排恶露的時间不同样，一般孕妇约3周上下干净，假如生完孩子2月以上产后恶露仍淋沥不干净，则归属于恶露不净。普遍的原因有子宫体感染、子宫体内有怀孕物如胚胎、蜕膜等组织遗留下、孑宫还原不等腰。假如孕妇分娩一个月后恶露不净，另外伴随臭秽味或恶臭味，或伴随腹痛、发热，则可能是阴道内、孑宫、双侧输卵管、子宫卵巢有感染；假如排出来产后恶露量增加，色调逐日发红变深，或出現瘀块，或有子宫异常出血、阴道内外伤，或有感染产生等，以至产后恶露持续不净时，必须造成充足高度重视

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，并立即到医院体检医治，以保证 孕妈生完孩子的身心健康。 　　那麼假如已过20天还产后恶露妈妈们很担忧怎么办呢？ 　　平常应当多吃新鮮蔬菜水果和含优质蛋白的食材，维持作息规律，确保充足的睡眠，要学好调整自身的心态 　　假如历经了歇息，产后恶露還是不干净，并且也有异味，自身用力按一下腹部，有痛感，比较严重的还会继续发热，这类状况可能是由于生完孩子洗坐浴，用的姨妈巾不干净的，或是都还没小孩满月就行房了，这类状况是属宇宫腔内感染了。需要立即到医院门诊去就医。 　　我们在进餐的情况下能够 考虑到应用小米生鸡蛋红糖粥，取小米100克、生鸡蛋3个、老红糖适当，将小米淘净后倒进锅里加适度的水，烧开后改成慢火再煮约一刻钟。随后将打撒的生鸡蛋匀撒在粥中，放进老红糖后就可以服用。此粥中小米、老红糖、生

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鸡蛋可健脾益气、补血补气舒经，对生完孩子孱弱、恶露不净有一定的功效。 　　看完了上边的详细介绍，我们也知道，产妇恶露依据不一样的人会出现不一样的時间，一般3周上下很干净，可是假如你2月的还没有干净，就需要立即到医院了，这一便是人体的问题了。平常还要多留意补充营养成分，维护保养人体，实际上说白了的做月子也就是在产后恶露期内对人体好好地维护，不拉掉生完孩子的症结，因此 诸位妈妈们一定要当心。