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避孕药是很常见的一种避孕手段，避孕药种类较多，主要有短效避孕药、长效避孕药以及紧急避孕药。但是因为吃完避孕药女性会出现不同程度的不良反应，因此在饮食上也要多加注意。那么吃完避孕药后哪些食物不能碰呢？

孕期不能碰的18种食物一览表

为了方便大家浏览18种食物，凯乐-网惊喜制作了表格方便大家一览，具体食物说明情况在表格下方。

1.菠菜

人们一直认为菠菜富含铁，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。其实菠菜含铁量并不多，但是含有大量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。菠菜是孕期不能碰的18种食物一览表中最常见的绿色蔬菜，但是切记菠菜不能多吃哦。

2.山楂

孕妇喜欢吃酸的，山楂成为首选水果。但山楂会促进子宫兴奋，暴饮暴食会引起子宫收缩，可能导致流产。记得少吃点。

3.桂圆

属热性水果，多吃会导致孕妈上火，且容易导致胎热;

4.马齿苋

既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验证明，马齿苋汁能明显兴奋子宫，增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。

5.薏米

它是一种药食同源的东西，中医认为它的品质是滑利的。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致流产。

6.罐头食品

一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。在生产过程中添加到罐头食品中。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。另外，罐头的营养价值也不高。经过高温处理后，食物中的维生素等营养成分受到了一定程度的破坏。

7.龟

虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，尤其是龟甲的流产力比甲鱼肉更强。

8.猪肝

芬兰和美国已经建议孕妇少吃猪肝。

由于现代饲料中添加了过多的育肥剂来快速育肥牲畜，维生素A的含量非常高，导致其在动物肝脏中积累。孕妇吃猪肝，大量的维生素A很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

9.久存的土豆

土豆含有生物碱，存放时间越长，生物碱含量越高。这种土豆吃多了会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。当然，人与人之间差异很大，不是每个人吃了都会不正常，但是孕妇还是不要吃比较好，尤其是存放时间长的土豆。

10.热配料

孕妇吃辣食材钕八角、花椒、花椒、桂皮、五香粉等。容易消耗肠道水分，减少胃肠分泌，引起肠道干燥和便秘。发生便秘后，孕妇必须屏气通便，这样会增加腹压，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、早产等不良后果。

11.人参

人参是滋补品，滋阴壮阳。但怀孕期间，孕妇身体处于阴虚的状况，摄入后会促进血液循环，不仅会导致胎儿躁动不安，严重时还会导致流产。

12.浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因和氟化物，在一定程度上可以刺激孕妇的神经，还可能导致孕妇缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。

13.咖啡

咖啡中含有大量生物碱，如咖啡因，能刺激中枢神经系统。如果大量食用，会导致呼吸急促、坐立不安等现象。它还可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、头晕。

14.腌制食品

腌制食品含有大量添加剂和亚硝酸盐等有害物质。食物本身的营养成分经过腌制后会受到很大程度的破坏，保留下来的营养成分含量并不高。孕妇长期食用腌制食品会导致营养不良，还可能影响胎儿的生长发育。

15.雪糕

雪糕属于寒凉食物，对胃肠道刺激极强，孕妇如果突然摄入大量的冰冷食物，容易引起胃肠道不良反应，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，不利于胎儿的生长和发育。

16.螃蟹

很好吃，但是性寒凉，能活血化瘀，所以对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。

17.可乐饮料

可乐的主要成分是咖啡因、可乐宁等生物碱。

咖啡因和可乐宁是兴奋中枢神经系统的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含有50~80毫克的咖啡因。如果你一次喝一种咖啡因含量超过1克的饮料，会导致中枢神经系统兴奋，表现为坐立不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩、失眠、眩晕、耳鸣等。

即使服用不足1g，由于胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、头晕、心慌、心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因特别敏感。咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，对胎儿造成不良影响。有人给孕鼠注射咖啡因，证实幼鼠容易出现腭裂、脑脊膜膨出、脊柱裂、无颌、无眼、骨骼异常、身材矮小、四肢畸形等。为了下一代的健康，孕妇应该谨慎或禁止饮用可乐类饮料。

18.喝酒。

研究表明，孕妇饮酒是导致婴儿畸形和智力低下的重要原因。

这是因为任何微量的T酒精都可以毫无阻碍地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿体内的酒精浓度与母体相同。法国医学博士曾经观察过127个嗜酒如命的女人所生的孩子，发现他们都有一个共同的缺陷，个单眼皮，连双眼皮都不明显，鼻子扁平，内眦眼睑外翻，脸型扁而窄，鼻沟模糊，上唇薄而紧，下巴短。这类因酒精中毒，面部发育不完善的孩子，约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更严重的是酒精对大脑和心脏的伤害。当孕妇饮酒时，大约30%的婴儿会患心脏病。孕妇饮酒过量，婴儿夭折的情况并不少见。死婴的解剖结果显示，其大脑不仅比正常婴儿小，而且大脑发育不全或明显畸形。许多国家对胎儿酒精中毒的儿童进行智力测试，发现他们的智商低于平均水平，大多表现为反应迟钝、智力低下或白痴。

补充：

芦荟在一些非洲国家用于堕胎，还有藏红花。藏红花是上品调味品，但性极寒。对怀孕危害很大!还有一些孕妇吃话梅解决呕吐不适。话梅含有大量有害物质，会在孕妇体内积累毒素，直接影响胎儿发育。

孕期不能碰的18种食物包括菠菜、山楂、桂圆、马齿苋、薏米、罐头食品、龟、猪肝、久存的土豆、热配料、人参、浓茶、咖啡、腌制食品、雪糕、螃蟹、可乐饮料、喝酒等18种食物。任何有毒有害、营养成分低、可能导致流产或过敏的食物都不适合孕妇食用。本期内容就到这里了。

哮喘患者需注意！这七种食物千万碰不得莫等发作了再后悔

提起哮喘相信很多人都不陌生，哮喘是一种常见的呼吸道疾病，不仅对生活会造成严重影响，而且还可能会导致患者的心情抑郁。哮喘患者在日常生活中有很多注意事项特别是在饮食上，不良的饮食习惯会加重病情，有些食物是千万碰不得的，比如奶制品、禽蛋类、部分水果等等。

哮喘七种食物碰不得

1、奶制品

牛奶是很多人都喜欢喝的一种饮品，牛奶及奶制品中含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，有多种致敏成份，可诱发哮喘，所以患有哮喘的患者一般是碰不得的，不过在经过高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。

2、部分水果

虽然说水果诱发哮喘的可能性比较小，而且也只有少数的水果会导引起哮喘的出现，比如说桃子、芒果、苹果、杏等等，虽然只有个别情况会出现过敏，但还是需要提高警惕才能够避免受到哮喘问题的困扰。

3、禽蛋类

蛋类是一种比较常见的食物，也是家里餐桌上经常会出现的一道菜，但像鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸵鸟蛋、鹌鹑蛋等，蛋清中都含有白蛋白，是诱发哮喘的主要成分，所以哮喘患者一定要少吃。

4、油料食物

油料食物中含有较高的蛋白和多糖蛋白，如果生吃出现哮喘的可能性会比较大，不过也有相关的研究证实，如果将这些食物加工成为油制品可以在很大程度上减少出现过敏的情况，不过像花生这样的油料作物哮喘患者要尽可能的避免生吃。

5、坚果类

像核桃、芝麻、腰果、杏仁、花生、开心果和栗子等坚果，还有黄豆等果仁类食物中都含有大量的蛋白质成分，非常容易引起哮喘。如果对此类食物过敏的患者也是不适合吃的。

6、肉类食物

有很多温补性的肉类食物也是很容易引起哮喘发作的，比如像牛肉、狗肉、羊肉等。特别是过敏性哮喘的患者应避免摄入此类肉。如果对鸡肉，鸭肉和猪肉过敏，也需要避免食用。

7、海产品和水产品

海产品和水产品的过敏原通常对高温具有抵抗力，即使是煮熟也有可能会诱发过敏性哮喘。另外如果吃不新鲜的海鲜，过敏性哮喘的发生率也会更高。如果特别想吃海鲜和水产品的话，建议食用新鲜的食材，但最好还是少吃为好。

小结

通过以上内容相信大家对哮喘患者不能碰的七种食物有了一定的了解，哮喘患者在日常的饮食中要以清淡为主，避免进食辛辣、生冷、刺激性和难以消化的食物，在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外要注意多喝水，这样能预防哮喘的发作。

低血压千万不能碰几种食物，这8种食物少吃为妙

很多朋友都有低血压，但在大多数人的认知里，低血压没关系，只要不是高血压就行。其实这种认知是错误的。低血压和高血压一样，对人体的健康都是有害。在日常生活中低血压的患者更应该注意饮食。下面生育帮就来带大家了解下低血压千万不能碰几种食物。

低血压千万不能碰几种食物

1.番茄

西红柿不适合低血压的人吃，因为西红柿的降压作用很明显，低血压的人血压低。如果再吃西红柿，会加重低血压症状。

2.奥尼恩斯（姓氏）

低血压的患者要注意避免吃洋葱。一是因为洋葱是辛辣食物，吃多了容易导致患者气虚，不利于疾病的恢复；二是因为洋葱有降血压的作用，需要远离，不宜食用。

3.苦瓜

低血压的患者要注意避免进食苦瓜，因为苦瓜有降血糖、降血压的作用。一旦吃多了，就会导致低血压，造成难以想象的疾病危害

4.胡萝卜

低血压患者不宜食用胡萝卜，因为其中含有琥珀酸钾，可以降低血压，增加尿液中钾的排泄。低血压的人可能会病情加重。

5.山楂

低血压患者不宜食用山楂，因为山楂具有疏通血管、软化血管、降低血压的作用，适用于高血压、动脉硬化患者。低血压的人多吃，会加重病情。

6.芹菜

芹菜中所含的肽酸能松弛血管壁平滑肌，扩张血管，从而降低血压。低血压患者要慎重食用。

7.荸荠

低血压的人最好不要吃菱角。荸荠有降血压的作用，适用于肝阳上亢或热引起的高血压人群，而血压低的人容易加重病情。

8.王浆

蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，乙酰胆碱能降低血压和血糖，所以低血压患者不适合吃蜂王浆。

小结

低血压患者在日常生活中尽量的不要吃苦瓜，芹菜，胡萝卜，山楂，番茄，因为这些食物有一定的辅助降压作用，所以应该避免食用。建议低血压患者在平常饮食上一定要搭配，合理营养均衡，多吃一些含有优质蛋白比较多的食物，比如像肉食，牛奶，豆制品以及各种蔬菜，水果，五谷杂粮等。