北京代生

一、不要生气，心情要愉悦

子宫囊肿该怎么预防

1.注意卫生，保持外阴清洁，防止病原体入侵。

2.分娩时避免损伤子宫颈。如果发现颈椎病，应及时缝合，并应使用抗生素。

3.实施计划生育，采取避孕措施，并尽量避免多次流产对子宫颈造成机械损伤。同时，妇科手术应严格无菌，以防止医源性感染和伤害。

4.注意月经，流产和产褥期的卫生。在月经期和产后应严格禁止性交和洗澡，以避免致病菌。

5.注意锻炼，注意营养和健康，确保身心健康。6.定期进行妇科检查，发现宫颈炎症是积极治疗的。7.明显有性生活，避免过度住房。注意卫生，配偶应注意清除阴茎的包皮垢。

8.在治疗慢性宫颈炎的过程中，应禁止性交。在月经期间停止局部用药。

2每天应该怎么吃才好呢?

1：选择易消化的食物

在周期治疗中，特别是移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，食物应选择消化的利于吸收。

2：多吃蔬菜和水果

在周期治疗中，使用孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘，多吃富含高纤维的蔬菜水果，少食用辛辣食物可减轻便秘症状。而且果蔬类富含维生素、纤维素和叶酸，可以增强抵抗力，叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形。

3：少食多餐

均衡膳食，把每日三餐的饮食，分更多次来完成，每次少量，可以减轻胃肠的负担，促进营养物质的吸收。

4：高蛋白饮食

蛋白质是维持免疫力的重要物质，对于取卵个数较多的患者来说，丰富的蛋白质可以减轻腹胀、预防卵巢过度刺激综合征、蛋白质的主要来源于蛋类、奶类、肉类、豆类。

怎么预防低血糖呢

1、就是按时进食，生活规律点，让自己的身体别有太大的负荷。这样不知对低血糖有预防的作用，还对身体其他的病症和身体有很大的好处。

2、就是不能随便增加药量，药这个东西中国有句古话说的好是药三分毒，所以不能随便增加你之前的药量。

3、就是运动量的保持。其实不只是低血糖，像是高血压，心脏病等这些病都是需要每天固定运动的。这样对身体有很大的好处，主要是提高自己身体的基本素质。

4、就是身上多带一些容易融化的糖果之类的。能增加体内糖分的食品。

又说了那么多有关低血糖的预防方法。但是还是不知道为什么低血糖危害到底有多大，低血糖到底是怎么回事。