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女性取卵后在饮食上有着诸多禁忌，很多食物都是不能随便吃的，据很多姐妹们说燕窝会导致雌激素升高，所以取卵后不能吃，其实这种观点是错误的，取卵后吃燕窝不仅对身体没有影响，而且还有着诸多益处。

备孕可以吃燕窝吗?

备孕可以吃燕窝吗?

燕窝中含有丰富的营养物质，能够有效的促进氨基酸的吸收，加速新陈代谢，让身体机能增强且能够提高免疫力，因此备孕期间是可以吃燕窝的。

备孕吃燕窝的好处

由于燕窝性平味甘，所富含的燕窝酸成分可达到10%左右，可以帮助女性抗病毒能力。

取卵后可以吃樱桃吗？

取卵后是可以吃樱桃的，因为樱桃具有益肾健脾的作用，食用后可进入脾经和肾经，通过滋补脾肾，加速取卵后女性卵巢的恢复，并且樱桃营养价值较高，可增强取卵后女性的免疫能力。

取卵后吃樱桃有利于卵巢恢复

樱桃中含有丰富的营养物质，有很多的维生素C、水分、钾元素、纤维素还有一些花青素和果胶，这些物质进入体内都是对身体有好处的，还能避免体内缺失营养，营养充分以后就能减少取卵后并发症的出现。

取卵后吃樱桃的4大好处一览

1营养丰富，食用后可促进卵巢的恢复；

2樱桃中含钾元素，食用后可控制血压，避免妊娠后出现高血压；

3加强免疫力，预防细菌和病毒的产生，避免取卵后卵巢感染；

3味道鲜美，口感尚佳，能帮助取卵后的女性在卧床期间解馋。

Tips：

虽说取卵后可以吃樱桃，但这种水果属于食物属性上偏暖的水果，食用后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生上火症状，所以大家食用要适量。

取卵之后可以侧卧睡觉吗？

试管婴儿取卵之后，当然可以侧着睡觉，不管向哪一侧都可以，并不会产生不良的影响，因为女性取卵都是经阴道取卵，在腹部并没有刀口，所以患者无论朝向哪一侧睡觉都不会污染刀口。

取卵后侧卧睡觉并无影响

虽说取卵后的女性卵巢会有影响，但卵巢周围还有结缔组织，还有盆腔骨骼的保护，侧卧位时并不会直接挤压到卵巢，若是大家真想让卵巢快速恢复，可以先了解取卵后卵巢怎么恢复，再明确取卵后需要注意什么就好了。