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　　孕妇因妊娠反应使机体抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒，这个时候，孕妇往往会陷入两难的局面，不知道自己到底该不该吃药，那么怀孕时能否吃感冒药呢?饮食需要注意什么呢?

　　一般来说，如果是轻型感冒，也就是说仅表现为打喷嚏，流鼻涕及轻度咳嗽时，不需特殊治疗，只要注意休息，多喝水，大都会很快自愈。必要时可服用中成药 ，效果较好，而且对于宝宝的影响也都是比较小的。

　　如果是轻微的感冒就是最好不要吃药，可以通过一些食疗的方法来治愈感冒。那么，孕妇饮食需要注意什么呢?

　　怀孕时，女性朋友应该多吃蔬菜，其中菠菜就是一个很好的选择，孕妇食用菠菜能促进生长发育，增强抗病能力。

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菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进胎儿生长发育。

　　此外，笔者还要告诉大家的一点是其实孕妇吃菠菜可以保障营养，增进健康。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对孕期缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

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　　由于在怀孕期间，特别是在中期以后(约20周以后)，准妈咪的血压会较正常人来得低，因此会容易造成眩晕。此外，荷尔蒙的改变会使准妈咪全身的血管出现收缩或扩张的变化，且因为母体必须供给血液给腹中胎儿，大部分的血液会集中在下半身，所以，准妈咪如果久站，就会觉得脑部的血液不够，产生眩晕的感觉。

　　以上就是笔者为大家解答的关于怀孕期间的饮食相关的问题，如果您想了解更多信息的话，可以咨询专业医生的意见。

　　孕期的女性朋友可以使用以下的药品。

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　　爱乐维 复合维生素片：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

　　康耐得 多维元素胶囊(13)：用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。

　　福施福胶囊(营养素补充剂)：为一种均衡营养的综合性营养品，每粒含有人体所需的二十三种维生素、矿物质和微量元素。