By 丑鱼829
用料干贝 10颗鸡蛋 3个水 1碗盐 1小勺油 1小汤匙酱油 1小勺做北京助孕医院法步骤
1、干贝泡半小时拍碎
2、三个蛋加入 小勺盐 小勺油
3、加入1碗温开水。或加北京代孕什么时候合法入蛋液的两倍的水
4、搅拌好,过滤掉泡沫
5、加入一半干贝
6、下水蒸3分钟再加入另一半干北京助孕贝
7、10分钟出锅,加入1小勺酱油
8、很嫩哦
9、撒2颗葱花颜值更高
干贝的营养功效
干贝性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。
1.降血压降胆固醇
干贝具有滋阴补肾的功能,能治疗头晕目眩,咽干口渴,虚劳咳血,脾胃虚弱等症,常食有助有降血压,降胆固醇,补益健身。
2.软化血管北京助孕收费
干贝还具有抗癌,软化血血管,预防动脉硬化等功效。
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