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每个家庭都希望拥有个健康的宝宝，而怀孕是一件多么幸福的事，可想要宝宝健康的生下来确很困难，因为在怀胎十月的时间里，稍有不慎就会导致宝宝发育不健康，导致胎儿畸形，而大多数孕妈妈都不知道在怀孕的那个时间段是胎儿畸形的高危期，那么本文就将详细讲解胎儿畸形高危的时期。

九个最准怀双胞胎征兆，十个孕妈有九个都说准

很多人生宝宝的时候，都希望怀的是双胞胎。但是，人们往往不知道自己到底是什么样的宝宝，但其实可以从一些体征上判断出你是男孩还是女孩，是否怀了双胞胎。下面生育帮就来带大家了解下九个最准怀双胞胎征兆都有哪些。

九个最准怀双胞胎征兆

1、孕酮值和HCG值偏高

怀双胞胎的孕妇通常在头三个月的孕酮和HCG值比怀一个孩子的孕妇高。例如，妊娠7周时，单胎孕妇的孕酮正常值为52、7-100、1毫摩尔/升，但双胎孕妇的孕酮正常值会更高。这一项需要在孕早期的验血中发现，但是孕妈妈自己是找不到的。

2、怀孕期间反应特别强烈。

怀孕初期，母亲通常会有妊娠反应。如果是双胞胎，妊娠反应会特别强烈。食欲不振、恶心呕吐、孕吐、水肿等妊娠反应会比单胎大很多。

3、腹部更大更突出

独生子女在妈妈肚子里占的空间很大，自然需要更大的空间才能怀上两个宝宝。另一方面，孕妈妈需要更多的营养才能怀上双胞胎。

4、不止一次心跳

随着怀孕时间的增加，如果是双胎妊娠症状，双胎妊娠症状可以摸到两个胎头和两个胎臀，听到两个胎心音。

5、子宫比较大

显然，两个婴儿需要在子宫中占据更多的空间。在做孕检的时候，如果发现怀孕第八周的子宫大小和别人11周的孩子差不多，如果排除疾病的可能，怀上双胞胎的可能性比较大。

6、胎儿朝不同方向运动

有些妈妈觉得肚子里不止一个胎儿，因为感觉到不断有不同方向的胎动。这也是生双胞胎的标志。

7、倾向

如果有家族史的异卵双胞胎或者女性朋友通过刺激排卵的促生育药物辅助受孕，那么受孕双胞胎的概率也是非常高的。

8、两次胎心音

第四个月的时候，可以通过超声波测到胎心音。如果是双胎的妊娠症状，妊娠早期超声可听到两个胎心音。

9、不同的心率

通过不同的心跳频率就可以知道。尤其是孕妈妈自己，因为此时的孕妈妈是一个有三次心跳的身体，可以对胎儿的心跳频率有直接的感受。如果有两个不同频率的心跳，很可能是双胞胎宝宝。

小结

双胎妊娠的标志是早孕反应比单胎妊娠更严重。然后从怀孕第十周开始，子宫比单胎长得快。尤其是怀孕24周后，羊水量比单胎多。妊娠晚期出现呼吸困难、饱腹、行走不便、下肢静脉曲张、水肿、痔疮发作等压迫症状。也比单身者更严重。孕中期和孕晚期体重增加过多也是双胎妊娠的表现。

怀孕几个月胎教最好

怀孕几个月胎教最好呢？其实，孕妇孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教哦，这样会对胎儿的全面发展有很大的帮助。想知道怀孕几个月胎教最好吗？接下来，就让妈网百科为您解答。

1、语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，主要开始的时间的在6个月以后；但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。

2、音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教，这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的，为了稳定自己的心情，孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐，让自己的性情舒缓，对于胎儿的影响也是良好的。

3、抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了，这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是妈咪和胎儿的一种交流。

4、运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。

5、胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。

怀孕十个月有什么要注意

注意补充体力：怀孕十个月宝宝可能随时会降临，在分娩的过程中会消耗大量的体力。所以在第十个月需要注意多补充营养又易消化的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

保持愉快心情：保持好的心情，一心一意迎接新生命的到来。家人也要给予孕妈咪足够的支持和照顾。

分娩呼吸法训练：孕妈咪在焦急的等待宝宝出生，但在闲暇时候可以多进行分娩呼吸训练，一来有助于分娩，二来帮助缓解紧张情绪。临床上一般采用拉玛泽呼吸法，孕妈咪可以从怀孕7个月就开始练习。拉玛泽呼吸法是一种精神预防性镇痛方法，通过对神经肌肉控制、呼吸技巧的训练，让准妈妈在分娩时注意力转移到呼吸控制上，以此达到放松肌肉，减轻疼痛的作用。

多做运动锻炼：为了避免宝宝过了预产期还没降临，孕妈咪要多做适当的运动。如果超过41周，都还没有宫缩等反应，那么就建议到医院进行检查，了解胎儿情况。

怀孕十个月时，孕妈咪的体重已经达到高峰值，腹部不规则阵痛、浮肿、静脉曲张等感觉在分娩前更加明显。这时候一定要随时注意临产前征兆，比如规律性宫缩、破水、见红等都是临产前的征兆。应该即刻在家人的陪伴下去医院。

一般来讲，怀孕十个月已经是完全的足月胎儿，通常胎儿身长有48cm左右，顶臀长38厘米，体重3.4千克左右，随时可以出生了！此时胎儿的腹部要比头部稍微大些，脂肪的比例非常大，占胎儿体重的15%左右，身体内的所有器官和系统都已发育成熟，是一个新鲜的小生命。孕妈咪们即将从准妈妈转变为新手妈妈，踏上圆满幸福的人生新阶段。

“怀孕十个月有什么要注意”的介绍就先到这里，这个时期宝宝随时会在不经意间降临，孕妈咪们一定要做好准备，待产的东西无比准备好，以便临产发作时能够更快更方便的拿到医院。让我们屏住呼吸，一起迎接新生命的到来吧。