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卵巢早衰吃辅酶q10最佳用量是不是一颗这个还需要因人而异的，因为每个患者的病情是不一样的，所以到底用法用量最佳是多少这个没有很大的要求。卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢失去了功能，病人患病后最常见的症状表现为闭经，也有可能会出现雌激素水平发生改变。在发现自己有卵巢早衰的情况是可以选择吃辅酶q10来改善的。

试管辅酶q10服用方法

试管前服用辅酶Q10的方法需根据相关医生的建议进行试管辅酶q10服用方法也是大家比较关注的地方，其实通常试管前的女性对辅酶Q10的服用剂量在400~600mg/天是最科学、合理的，且无论是胶囊还是粉末款，都在此范围内最佳。

不过上述的用量只能作为一个参考值，具体需要服用的剂量需根据女性的卵巢功能来决定，因此大家最好根据相关医生的建议来确定辅酶Q10的用量。

经常听到有人会问到辅酶Q10能长期服用吗这个问题，其实该药物是可以长期服用的，一般试管助孕前需服用1-3个月的辅酶Q10，而如果是大龄试管女性，则需要提前半年以上辅酶Q10。

5备孕服用辅酶q10的剂量

1、辅酶q10市面上售卖的剂量大小不一，从10mg-300mg的不等，都有售卖，其实辅酶q10并没有具体的补充剂量，每日补充30~200都是可以的，最高不可超过300g;

2、需要注意的是如果再服用期间，出现恶心、呕吐，腹泻腹痛等消化道不适症状，或出现皮疹瘙痒等问题，而停服后症状消失，则可能是辅酶Q10补充过量或不宜服用辅酶Q10，应尽量避免服用或减少服用剂量。

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辅酶Q10是骗局吗

据辅酶Q10的说明书上来看，辅酶Q10的作用包括保护心脏与女性卵巢，同时有着抗衰老、抗疲劳以及防癌抗癌等功能，据说其中抗衰老、抗癌、抗疲劳是“没有清楚的证据支持”。

预约购买辅酶Q10

其实根据多年的临床试验来看，辅酶Q10并非属骗局，该药物的作用其实是有的，但并没有传说中的那样大，很多商家都是为了赚钱而过分夸大了辅酶Q10的功能，比如其中抗衰老和保护心脏的功能就是被夸大了。

辅酶Q10的作用实际被夸大了

不过虽然辅酶Q10的作用被夸大，但辅酶Q10对卵巢的作用是毋庸置疑的，辅酶Q10能提高卵巢功能，从而提升女性体内卵子的质量，从而增加怀孕的几率。

而目前试管辅助生殖领域也常用到辅酶Q10来提高女性做试管的成功率，且试管吃辅酶Q10的作用不仅限于提高试管成功率，还能够降低女性在成功孕育后流产的和出现畸形儿的几率。

辅酶Q10能够提升试管婴儿的成功率

一些人在服用辅酶Q10后感觉并没有实质性的效果，那也可能是购买到了伪劣的辅酶Q10，大家在购买辅酶Q10过程中，不能只关注哪个牌子的辅酶Q10好，还仔细辨别其真假，避免购买到伪劣品。

选择辅酶Q10主要认准3点，第一是看当中成分含量是否高，第二是看生产工艺，不同生产工艺出来的辅酶Q10的纯度、效果、吸收都会有很大区别，第三是看价格，不选最贵只选择适合自己的。

Tips:

另外，如果辅酶Q10的服用时间不正确，从而没有让其发挥出最佳药效，服用者也会觉得辅酶Q10是骗局。其实饭后半小时内服用辅酶Q10才能发挥出其最佳药效，因为这个时间服用可减轻辅酶Q10对肠胃的影响，并且能让人体更好的吸收药效，尤其是与脂肪性的食物一起服用效果更佳。

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