北京代生

事实上，鸡蛋中有许多营养成分，大多数人应该知道。鸡蛋含有大量维生素、矿物质和蛋白质，具有很高的生物价值。对于儿童的成长来说，营养质量仅次于母乳，是补充食品的最佳选择。然而，尽管鸡蛋很小，人们还是非常关注如何喂养孩子。不要用蛋羹作为补充。婴幼儿最容易从碳水化合物中获得能量，但是鸡蛋几乎不含碳水化合物。如果你只吃鸡蛋，一些蛋白质会转化成能量，这不仅不能促进蛋白质的生长，还会增加代谢负担。

喂食儿童蛋羹时，应加入一些碳水化合物，或者将蛋黄碾碎，放入米糊和米汤中混合均匀，然后喂给儿童，以提高蛋白质的利用率。不要第一次吃蛋黄。蛋黄中铁的吸收率为3%，远低于瘦肉和动物肝脏的吸收率(20%)。蛋黄也是婴儿的敏感因素之一。因此，蛋黄不应包含在6个月后添加的补充食品中，建议从7个月添加到9个月，从1/4逐渐增加到1。八个月后吃蛋清。婴儿消化系统发育不全。蛋清中的蛋白质分子可以通过肠壁直接进入血液，引起一系列过敏反应或过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议8个月后加入蛋清。不要吃未煮熟的鸡蛋。

生蛋不仅被沙门氏菌污染，还含有两种有害物质:抗酶蛋白和抗生物素蛋白。前者影响蛋白质的消化和吸收，而后者可与食物中的生物素结合，导致人体内生物素缺乏，导致精神倦怠和肌肉酸痛等症状。因此，婴儿吃的鸡蛋必须煮沸，最好再煮沸7分钟。北京有没有代孕医院。如果持续超过10分钟，鸡蛋蛋白结构将会更紧密，更难消化。蛋氨酸会分解硫化物，与蛋黄中的铁反应，形成不容易吸收的硫化铁，导致更多的营养损失。

煎蛋不合适。高温油会烧焦一些蛋白质，损害赖氨酸和其他氨基酸，并失去其营养价值。进食后，不容易与口腔和胃中的消化液接触，从而影响婴儿的消化系统。鸡蛋营养丰富，但越多越好。一般来说，1-2岁的儿童每天需要大约40克蛋白质。除了普通食物，每天1-1.5个鸡蛋就足够了。