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　　怀孕总是个令人欣喜的事，然而由于怀孕身体变化很大，稍不注意就可能影响胎儿健康甚至流产，所以孕期需要格外注意。那么孕妇喉咙痛怎么办?在孕期日常饮食方面孕妈需加多注意一些细节问题。

　　首先孕妇喉咙痛一般会伴随着干痒，如果准妈妈的疼痛只是轻微的疼痛，那么完全不用担心，可以使用浓盐水漱口，每日漱口4~7次，起到杀菌的作用，这样就能够有效的缓解喉咙痛，及时补充水份，利用尿液排毒。

　　其实怀孕后，不管准妈妈是否存在喉咙痛的症状都应该做好孕期饮食，辛辣类食物都不适合准妈妈食用，同时油腻的食物也会导致准妈妈咳嗽，这些都有可能是喉咙痛的原因，其实柑橘类食物都会对准妈妈的咽喉产生影响，都需要少吃。

　　比较后准妈妈在喉咙痛后一定要保持良好的心理状态，因为良好的心理状态关系到孕妇健康和胎儿发育，另外出现了喉咙痛更需要保证充足的时间休息。

　　孕妇喉咙痛怎么办?吃什么可以缓解?

　　1、用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果比较好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

　　2、把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

　　3、如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。