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时间:2021-03-13 12:39       来源: 未知

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飞飞妈:最难熬的就是不能吃较重口的食物,婆婆连水果都不

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让吃,还一直埋怨我奶水不够。

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静静妈:每天必须让我吃六顿,很多时候都是刚睡着就把我叫起来,吃的还都是各种没味道的肉汤,抓狂。

樱桃:生了孩子后各种病都来了,侧切伤口痛下不了床,还不小心感冒了,喉咙发炎,后来乳腺炎,根本就没睡过好觉,老公又帮不了忙,硬生生被弄成抑郁症。

小包子妈妈:不让洗头、不让洗澡,还不让我刷牙,提起来都是泪,都不知道自己怎么扛过来的。

子涵妈:涨奶,每天都流好多,不戴溢乳垫,衣服床单能湿好多。

过去坐月子有很多误区,让许多新妈妈受了许多不该受的罪。坐月子真的不能刷牙、洗澡洗头么?

月子里新妈妈会阴部分泌物会较多,每天都应用温开水清洗外阴部。通常产后一周就可以洗澡、洗头,不过不能盆浴,以免用过的洗澡水进入生殖道继而引发感染。

只要体力允许,产后第二天就可以刷牙了,不过一定要用温水,以免刺激牙龈。

另外水果蔬菜一般被归为生冷食物,很多人都认为新妈妈不能吃。其实水果和蔬菜含有大量维生素,多吃有助于准妈妈恢复身体。不过一些寒性水果,如西瓜、梨最好不要吃,更不要吃冷藏的水果。

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