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产后恶露不净的注意事项

产后恶露不净是孕妇产后常见的症状之一，产妇在享受当妈妈的时候经常会遇到产后恶露不尽这样的困恼。产后孕妇如有遇到恶露不尽的情况时需要特别留心，因为产后恶露不净会产生很严重的后果。产妇应随时保持一颗良好的心态，下面我们一起来看看产后恶露不净的注意事项有哪些。

1、恶露减少身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

2、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

3、注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

4、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

5、坚持母乳喂养，有利于子宫收缩和产后恶露的排出；

6、产后需要加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。

恶露是什么

你知道什么是恶露吗？其实大多数人是不清楚的，除非你是一个当过妈妈的人，其实对于产妇来说，出现恶露是一种比较常见的事情，所以也不会过度惊慌，但是也要注意不要感染，否则就危险了。接下来就来看看恶露是什么吧。

恶露指分娩时，胎儿，胎盘等组织被排出，蜕膜也从宫腔排出，在蜕膜排出时，伴有血液（红细胞），一些细菌，上皮细胞等物质，称为恶露。这是一种正常的生理现象，不需要担心。一般来说，它会持续一到三周。只要没有明显的异常，就没有必要担心。

如果母亲的恶露长时间不干净，这往往表明母亲的子宫恢复不良，母体体质差，内分泌失调，产妇宫内胎盘残留，盆腔及生殖器官可能有炎症或宫颈糜烂，甚至宫颈息肉，甚至如果不排除宫颈癌等多种疾病，一定要引起高度重视。如果产妇恶露超过六周仍然滴水，则会延长恶露。如果诊断和治疗不及时并且最有可能引发败血症，这对母亲的身体是非常有害的，其经常导致母亲的身体或器官的部位感染。

恶露不净是什么意思

产后恶露是什么意思呢？产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。正常的恶露有些血腥味，总量大约为500～1000毫升，但是不臭。恶露持续的时间因人而异，一般情况下，恶露大约在产后三周左右就干净了，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。

恶露不净是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生，并与产妇产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的产妇尤其容易出现恶露延长。其危害有：

1、产后恶露延长会导致局部和全身感染，严重者可发生败血症；

2、恶露延长还会引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫；

3、恶露延长最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。所以，提倡自然分娩好。